Психология

Они составляют список дел на день

Они составляют список дел на день

Вы не можете хорошо начать день, пока не знаете, что надо сделать. Наметив, что надо закончить, вы сможете настроиться на успех и продуктивность и не вспоминать то и дело потом, что вы что-то забыли сделать. Планирование дня рано утром помогает не выбиться из напряженного рабочего графика.

Можно создать список дел на простом листе бумаги или воспользоваться приложением Evernote или любым другим подобным приложением. Самое главное здесь – обязательно делать это систематически каждый день. Закончив задание, сверьтесь со списком, чтобы увидеть законченные и незаконченные дела.

Кейси Гонсалес, вице-президент отдела бизнес-развития Shoto, говорит, что такой список должен включать не только дела, относящиеся к работе, «но и личные дела, например, сходить на то новое занятие в спортзале или приготовить обед». Она обращает внимание на то, что перед составлением нового списка, следует просмотреть предыдущий день, чтобы увидеть незавершенные дела. Таким образом, вы не забудете о них, потому что держите все под контролем.

Источник - batop.ru